Segunda-Feira? Venha ela #14

by - junho 05, 2017


BOM DIA BOM DIA ALEGRIA! Estamos na primeira segunda-feira do mês de Junho. Já começa a cheirar a verão, a dias compridos e a noites quentes. Embora seja o meu mês do ano favorito - e daqui a uns tempos vão perceber porquê - é também aquele mês difícil no que toca à universidade. Se por um lado quero que dure imenso tempo, por outro lado estou desejosa que chegue dia 24 para ficar de férias (isto é se correr tudo bem na primeira fase de avaliações). Ainda assim, continua a ser o mês mais bonito! É verdade, já conhecem o movimento #junhoemmovimento criado pela Patrícia Rebelo do @thejuicyedition? É a minha motivação para treinar e se tu também precisas daquele empurrão passa pelo instagram dela! Eu aderi e já fiz 3 dias de #junhoemmovimento. Ontem foi dia de descanso e hoje há que começar a semana em grande, portanto é dia de treino! Por muito que me custe por já não estar habituada e às vezes nem ter grande vontade, chego ao fim e sinto-me tão bem. Tão livre. Quase que desintoxicada de todas as energias negativas e coisas más à minha volta. É uma terapia. O simples caminhar faz tão bem à saúde mental e física que devia ser obrigatório as pessoas darem uma caminhada todos os dias. Não custa nada! E claro, dá sempre jeito para ficar com um corpinho mais bonito para ir para a piscina e para a praia!

Tenham um feliz Junho e uma boa semana Margheritas!

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4 comentários

  1. Por aqui, está um Junho muito cinzento e frio! Hmmm cheira-me que alguém faz anos em Junho, acertei? =p eu já vi essa iniciativa da juicy, acho muito bem!

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  2. Ai eu também já estou em contagem decrescente que vou de férias!!

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  3. Também gosto muito deste mês =)
    Por aqui o mês começou com a volta ao exercício, vamos ver se continuo.

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